アロマテラピー

アロマキャンドルで癒された方もいらっしゃるのではないかと思いますが、癒される為の要素がアロマキャンドルには備わっています。

まずは「炎」ですが、この炎のゆらぎが人の心臓の鼓動と同じリズムであるという事。そしてろうそくが燃焼 ...

中学生の頃からアレルギー性鼻炎に悩まされてきました。鼻炎のお薬を飲むと決まって授業中に寝てしまったりで、あまりいい思い出がないですねｗ

今回は手軽に出来るアロマテラピーの精油を使った鼻づまり対策について書いてみようと思いま ...

普段からアロマテラピーについて書いていますが、実はベースオイルとして使っているオイルをヘアケアにも使えるんです。

最近ふと気づいたのですが、私は元々猫っ毛で髪を洗って乾かすとうねうねしちゃっていたのですが、ぼんやりと鏡を見 ...

今回はシンプルに？むくみ対策になりそうなボディクリームを作ってみました。レモンやフェンネルスイートには、そういった効果も望めます。

今回はベースオイルが足りなくならないようにと事前にスイートア

アロマテラピーで使用する精油の1つです。安息香（あんそくこう）とも呼ばれています。バニラに似た甘い香りが特徴です。古くから薫香として用いられてきました。

ベンゾイン (

ここ数日、足のむくみに悩まされています。

自分で作ったアロマのクリームでマッサージすると落ち着くのですが、数時間するとまたむくんでくるんですよね～

これは、むくみに特化したクリームを作らねば！！なんて思いながら ...

アロマテラピーで使用する精油の1つです。レモンに似た爽やかでフレッシュな香りがします。インドの人々にはチューマナ・ブールという名で数千年に渡って親しまれてきました。このハーブは、料理のトムヤンクンやカレーにも使われてい ...

アロマテラピーで使用する精油の1つです。ヨーロッパで真正ラベンダーとスパイクラベンダーの自然交配によって生まれた雑種のラベンダーでラベンダーに似た香りがします。原種よりも丈夫な花をつけます。真正ラベンダーの香りの補強する ...

アロマテラピーで使用する精油の1つです。別名はレモンバームとも呼ばれていてレモンのような香りがします。古くから強心剤や呼吸器系、アレルギーなどの薬として使われてきました。黄色がかった花がハチをよく引き寄せるため、ギリシャ語 ...

アロマテラピーで使用する精油の1つです。別名「ベチベルソウ」「クスクス」とも呼ばれています。香水の香りを持続させるためのベースノートとしても使われています。東南アジアでは虫よけ効果として日用品のマットやブラインドなどにも使 ...