アロマテラピー スペアミント 精油
スペアミントとは
アロマテラピーで使用する精油の1つです。日本では緑ハッカとも呼ばれています。古代のギリシャ人は、強壮剤や香料、浴槽に入れたりして使われてきました。ペパーミントと比べると香りがマイルドです。
効果
スペアミント 10ml インセント エッセンシャルオイル 精油
口臭予防に役立つ効果があります。また頭痛の緩和にも役立ちます。
消化器系の悩みに優れた効果があるので便秘がちな人にはおすすめです。また吐き気のする時にも役立ちます。
頭をクリアにさせてくれて集中力を高める効果もあります。リフレッシュをしたい時にもおすすめです。口臭予防にも役立つ他、中世ヨーロッパでは口腔内の衛生用としても用いられていたそうです。
グレープフルーツやオレンジなどの柑橘系やフローラル系、ハーブ系などの精油と相性が良いです。またユーカリなどの樹木系の精油とも相性が良いです。
注意点
皮膚には刺激が強いので、使用する際には十分に薄めてから使用してください。
その他
初心者向き
主な原産地：インド、アメリカ、イギリス、アジア
採油部位：葉（全草）
採油方法：水蒸気蒸留法
揮発度：トップノート
香りの特徴：ハーブ系
香りの強さ：中