アロマテラピー グレープフルーツ 精油
グレープフルーツとは
アロマテラピーで使用する精油の1つです。スイートオレンジから交配された種です。学名の「paradisi」は楽園という意味をあらわしています。楽園のような幸せな気分になる香りを感じられます。
自分に厳しい人に向いています。うまくいかなかった時に暴飲暴食をするようであれば、グレープフルーツの爽やかな香りで心を軽くしてくれます。
グレープフルーツ 10ml インセント エッセンシャルオイル 精油
個人的に好きな香りの1つです。心をリフレッシュしたい時に香りを楽しんでいます。オレンジスイートも好きなのですが、気分を変えたいな～と思った時はグレープフルーツを使っています。
効果
ホルモンの分泌促し体脂肪燃焼させる効果があります。リンパを刺激して体内の老廃物を外に出してくれるので、セルライトやストレッチマーク、むくみ対策にも効果があります。また、汗のにおいを抑えてくれるデオドラント効果もあります。
肌を引き締めて代謝をアップしてくれるのでリンパマッサージにもおすすめです。血液の浄化作用はリウマチにも効果があり、動脈硬化や高血圧で悩んでいる方にも向いています。
浄化作用もある事から脂性肌やニキビ肌にも向いています。
注意点
光毒性があるため、紫外線でアレルギーを起こす場合があります、肌に使用した場合に赤くなったりシミが出来たりする事があるので症状が出たらすぐに使用を中止して下さい。