隣にいっつもamazon。

スキンケアは主に自分で作ったものを使っているのですが、毛穴が気になるな～と思ったので「ふわりはだ」という商品を購入してみました。

ホットクレンジングなので、顔につけてマッサージするとポカポカしてきます。いくつかの精油も含ん ...

中学生の頃からアレルギー性鼻炎に悩まされてきました。鼻炎のお薬を飲むと決まって授業中に寝てしまったりで、あまりいい思い出がないですねｗ

今回は手軽に出来るアロマテラピーの精油を使った鼻づまり対策について書いてみようと思いま ...

私は中学生に入った頃からアレルギー性鼻炎に悩まされるようになりました。鼻の不快感もあるのですが、目の不快感もあるんですよね。

色々な目薬を試してはみたものの、コレ！！といった物もなくて、目の洗浄液など色々と試してはいました ...

普段からアロマテラピーについて書いていますが、実はベースオイルとして使っているオイルをヘアケアにも使えるんです。

最近ふと気づいたのですが、私は元々猫っ毛で髪を洗って乾かすとうねうねしちゃっていたのですが、ぼんやりと鏡を見 ...

今回はシンプルに？むくみ対策になりそうなボディクリームを作ってみました。レモンやフェンネルスイートには、そういった効果も望めます。

今回はベースオイルが足りなくならないようにと事前にスイートア

こっそり夜食となっていた「ベジたべる」について以前記事を書いたのですが、さすがにこればかり夜食にいただいているのも色々とまずいな・・・と思いまして。

相変わらず「ベジたべる」は食べたりしているのですが、寝る前・・・正確に言 ...

アロマテラピーで使用する精油の1つです。安息香（あんそくこう）とも呼ばれています。バニラに似た甘い香りが特徴です。古くから薫香として用いられてきました。

ベンゾイン (

ここ数日、足のむくみに悩まされています。

自分で作ったアロマのクリームでマッサージすると落ち着くのですが、数時間するとまたむくんでくるんですよね～

これは、むくみに特化したクリームを作らねば！！なんて思いながら ...

最近までフロスは歯磨き前に使うという事を知らなくて歯磨き後に使っていたのですが、テレビの情報番組で歯の事に関するものがあったので観ていたらなんと！実は歯磨き前に使ってからブラッシングするそうです。

アロマテラピーで使用する精油の1つです。レモンに似た爽やかでフレッシュな香りがします。インドの人々にはチューマナ・ブールという名で数千年に渡って親しまれてきました。このハーブは、料理のトムヤンクンやカレーにも使われてい ...