アロマテラピー 今回の 冷え性対策 ボディークリーム レシピ

何回かボディオイルを作っていたのですが、クリームの方が使いやすいのではないかな~と思うようになったので、今回はボディクリームを作ってみました。使用している精油はいつも通りですが、ミツロウを少なくした分オイルに近いクリームになり、塗りや ...
アロマテラピー 今回のハンドクリームレシピ

今回のハンドクリームは、ラベンダーとフランキンセンスとレモンで作ってみました。ラベンダーは傷の治癒を促してくれる作用があるので、猫さんに噛まれた手を寝る前にモミモミしています。フランキンセンスは、乾燥や肌荒れに効果があります。レモンは ...
アロマテラピー 肩こり対策マッサージオイルレシピ

今回は、ブラックペッパーの精油を入手したので肩こり対策用のマッサージオイルを作ってみました。使ってみた感想は、なかなかいい感じで肩こりが緩和されました。
ブラックペッパーには肩こりや関節痛、腰痛などに効果があります。芳香浴 ...
アロマテラピー 今回の保湿クリームレシピ

今回は、ラベンダー・フランスとフランキンセンス、レモンで作ってみました。フランキンセンスは乾燥や肌荒れなどの皮膚トラブルには良くてエイジングケアにも効果があります。ラベンダーフ・ランスとレモンは香りづけ程度に使ってみました。
アロマテラピー ククイナッツオイル ベースオイル

ククイナッツオイルとは
キャリアオイルまたはベースオイルと呼ばれるアロマテラピーで使用する素材の1つです。オイルのみでも使用する事が出来ます。キャリアオイルと呼ばれる理由については、希釈した精油の効果をマッサージなどで体に運んでくれると ...
アロマテラピー アプリコットカーネルオイル ベースオイル

アプリコットカーネルオイルとは
キャリアオイルまたはベースオイルと呼ばれるアロマテラピーで使用する素材の1つです。オイルのみでも使用する事もできます。キャリアオイルと呼ばれる理由については、希釈した精油の効果をマッサージなどで体に運んで ...