日常,日記,美容

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数年愛用しているサプリメントです。ただ、サプリメントってよく飲み忘れるんですよね~!なので毎日飲んでますとは言いませんが、個人的には良いなと思っています。

元々は、お通じ改善の為に飲み始めました。ちょっとお下品な話になっち ...

アロマテラピー,精油

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スペアミントとは

アロマテラピーで使用する精油の1つです。日本では緑ハッカとも呼ばれています。古代のギリシャ人は、強壮剤や香料、浴槽に入れたりして使われてきました。ペパーミントと比べると香りがマイルドです。

効果

アロマテラピー,精油

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ブラックペッパーとは

アロマテラピーで使用する精油の1つです。ペッパーという言葉は、サンスクリット語の「pippali」に由来し、これがラテン語の「piper」も変わったものです。古代ローマの時代には、すでにヨーロッパ全土で知られていて ...