アロマテラピー スペアミント 精油
スペアミントとは
アロマテラピーで使用する精油の1つです。日本では緑ハッカとも呼ばれています。古代のギリシャ人は、強壮剤や香料、浴槽に入れたりして使われてきました。ペパーミントと比べると香りがマイルドです。
効果アロマテラピー カモミールローマン 精油
カモミールローマンとは
アロマテラピーで使用する精油の1つです。カモミールの精油には、カモミールローマンとカモミールジャーマンがあります。どちらも効果は似ています。カモミールという言葉はギリシャ語の「地面のりんご」という意味から名づけら ...
アロマテラピー ローズマリー 精油
ローズマリーとは
アロマテラピーで使用する精油の1つです。お料理でもお馴染みのハーブです。古代のギリシャやローマの人達は、悪霊を払う神聖な植物として扱っていたそうです。様々なエピソードを持つローズマリーですが、他のどの精油とも相性が良く ...
アロマテラピー ペパーミント 精油
ペパーミントとは
アロマテラピーで使用する精油の１つです。アロマテラピーの精油で人気の高いものの1つです。原産地がイギリス産の物が最も良いとされています。ミントは古くからすっきりとした香りが親しまれ、現代でも口の中をすっきりさせるハーブ ...